En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida hay 0.003 g de 20: 3 n-3. Cambiar la cantidad

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20: 3 n-3

20: 3 n-3 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-3 que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	0.081 g	0.08%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.077 g	0.08%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.032 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.031 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.029 g	0.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.019 g	0.02%
Mostaza, preparado, amarillo	0.018 g	0.02%
Peces, pez espada, crudo	0.017 g	0.02%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.011 g	0.01%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.011 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.01 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.01 g	0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.009 g	0.01%
Salchicha, huevo y queso de desayuno galleta	0.009 g	0.01%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.009 g	0.01%
Jimmy Dean, salchicha, huevo, queso y galleta de desayuno, congeladas, sin preparar	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.009 g	0.01%
Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola	0.009 g	0.01%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.008 g	0.01%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida se enumeran a continuación.

Agua	52.86 g	52.86%
La energía (calorías)	286 kcal
Energía (julios)	1198 kJ
Proteína	27.79 g	27.79%
lípido total (grasa)	19.45 g	19.45%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.03 g	0.03%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	2.2 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	195 mg	0.20%
Potasio, K	338 mg	0.34%
Sodio, Na	49 mg	0.05%
Zinc, Zn	4.56 mg
Cobre, Cu	0.069 mg
El manganeso, Mn	0.004 mg
El selenio, Se	6.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida